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¿Cómo puedo saber si soy intolerante a la lactosa?

La leche es un alimento que todos los niños desde que son muy pequeños lo toman como algo que es muy bueno y servible para nuestro organismo de hecho, tomar leche en las cantidades ... seguir leyendo
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Anorexia nerviosa. Causas y Síntomas

La anorexia nerviosa es un trastorno de la alimentación que hace que las personas pierdan más peso de lo que se considera saludable para su edad y estatura. Las personas con este ... seguir leyendo
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Remedios caseros contra los gases

Los gases estomacales, también llamados flatulencias, son algo normal aunque no estén bien vistos para muchas personas. Las mujeres suelen tener mas problemas a la hora de expulsar ... seguir leyendo
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Escuchar nuestro cuerpo para estar sanos

Tauhidur Rahman y su equipo de científicos de la Universidad de Cornell, Nueva York, afirman que llevar un control diario de nuestra salud general sería tan fácil como escuchar los ... seguir leyendo
cacao

El cacao ayuda a prevenir el deterioro cognitivo de la edad

El cacao es un alimento que a casi todo el mundo gusta, además de poseer muchas propiedades positivas para la salud. Ahora, en la Universidad de Columbia, se ha descubierto un nuevo ... seguir leyendo
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La falta de vitamina E en la dieta puede provocar daño cerebral

La vitamina E es un grupo de vitaminas liposolubles que ayudan en la prevención del estrés oxidativo del cuerpo, además de otras cosas, y que contienen alimentos como los cacahuetes, ... seguir leyendo
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Parálisis de Bell. Causas y Síntomas

La parálisis de Bell es un problema en el nervio que controla los músculos de la cara denominado nervio facial. Cuando este nervio se daña provoca debilidad o parálisis en los ... seguir leyendo
chocolate

El cacao puede retrasar la evolución de la diabetes tipo 2

A esa conclusión ha llegado un estudio realizado en colaboración por varios centros en España. Y es que el cacao, siendo un alimento rico en compuestos bioactivos como son los flavanoles, ... seguir leyendo
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Consejos para comer bien durante el embarazo

Las mujeres embarazadas deben tener una alimentación balanceada. Comer bien es una de las mejores cosas que se puede hacer para ayudar a un bebé a crecer y desarrollarse normalmente ... seguir leyendo
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¿Cuáles son las propiedades de los arándanos?

Los arándanos son un fruto que se da en los países situados al norte de Europa como de América y Asia. Han sido alimento de pueblos árticos desde hace miles de años y en la actualidad ... seguir leyendo
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